Corpo d21 | 4 Razões Para Adquirir o Programa

Uma excelente opção para mulheres que precisam perder peso, mas não tem tempo de freqüentar uma academia, é o programa corpo d21. Criado especificamente para o público feminino, ele traz uma proposta inovadora e ao mesmo tempo chamativa: a de proporcionar perda de peso e o corpo dos sonhos em apenas seis semanas, sem dietas mirabolantes e com apenas 21 minutos diários de atividades físicas.

Mas, afinal, o corpo de 21 funciona mesmo ou é mais uma daquelas propostas que no final das contas acabamos por perder tempo e dinheiro sem perder nem um quilo sequer?

Continue lendo para saber mais.

O corpo d21 trabalha diferentes tipos de exercícios

Sim, o Corpo d21 trabalha diferentes tipos de exercícios para diferentes partes do corpo, apesar de sua proposta ser a perda de barriga. O bom neste caso, é que o condicionamento físico também é trabalhado e isso pode ser sentido logo no início.

Os exercícios para os braços são excelentes para diminuir a flacidez e os exercícios para pernas trabalham bastante e musculatura interna da coxa.

O corpo d21 exige pouco tempo de execução

E isso se aplica tanto ao tempo de duração dos exercícios diários, quanto à duração total do programa.

Geralmente, muitas pessoas não têm disposição para começar a praticar exercícios físicos com o objetivo de perder peso porque acreditam que demorará muito tempo para obter resultados. No entanto, o programa traz não só a possibilidade de perder peso em pouco tempo, mas também de manter o condicionamento físico, sem deixar de comer o que você gosta ou passar fome.

O corpo d21 é muito fácil de acessar

A área do aluno é bastante intuitiva e autoexplicativa, possibilitando assim, que qualquer pessoa possa acessar e navegar por ela sem problemas.

As aulas são divididas por módulos que ficam na lateral direita da plataforma. Os módulos vão do 0 ao 7, sendo que o 0 consta apenas a aula de alongamento, com exercícios que devem ser feitos após a execução de cada sequência e nos fins de semana. A partir do módulo 1, é que há o início propriamente dito do programa. São ao todo 3 sequências a serem executadas durante a semana, de acordo com um calendário que pode ser consultado em cada uma delas.

Quais as vantagens de adquirir o programa Corpo de 21?

As vantagens são várias. Além das que já citei acima, também possui 7 bônus com assuntos variados, mas relacionados ao tema. Eles são disponibilizados junto com o curso, e podem ser acessados logo abaixo dos módulos. Fazem parte dos bônus: palestras sobre relacionamentos e melhora da autoestima, curso sobre como vencer a compulsão alimentar, aulas sobre pilates em casa e exercícios para abdome e e-books ensinando uma  dieta detox de 2 dias e o plano alimentar de seis semanas para ser realizado junto com o curso.

Concluindo, a minha opinião é a de que o programa corpo d21 cumpre o que promete e é a melhor opção para as mulheres que querem emagrecer. Caso resolva adquirir, tenho certeza de que não irá se arrepender!

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Comments

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